altinotu180716

Altın otu nedir, faydaları nelerdir?

Kutsal çiçek, ölmez çiçek, dalak otu gibi isimlerle bilinen altın otu nerelerde kullanılır?

 

Arapça’da “Sukolokanderyun” olarak da bilinen altın otu, ülkemizde çok farklı isimlerle bilinmektedir. Bunlardan bazıları mayasıl otu, güneş çiçeği, güve otu, kutsal çiçek, ölmez çiçek, dalak otudur. Bu otun Latince ismi “Herba Ceterachi”dir.

Türkiye’de hemen her bölgede yetişir. Altın otu, özellikle Karadeniz, Güney Anadolu, Marmara ve Ege Bölgelerinde yabani olarak kendiliğinden dağ etekleri, tepelerde, orman açıklarında, yamaçlarda bulunur.

Bu bitki, ortalama 15-25 santimetre uzunluğa erişir. Ancak 50-60 santimetre uzunluğa ulaşan örnekleri da vardır. Altın sarısı renkte çiçekleri top toptur. Yaz kış bozulmayan bu çiçekler, evlerde de dekoratif olarak kullanılabilir.

Hafif tüylü yaprakları olan altın otu, ortalama iki yıl yaşar.

Altın otunda, kumarin, flavonlar, reçine, uçucu yağlar ve acı madde bulunur.

Uygun şartlarda kurutulan altın otu, cam kavanoz içinde, loş, serin ve kuru bir ortamda 6 aya kadar tazeliğini korur.

Her bir altın otunun farklı yetiştirilme özelliği bulunmaktadır, bu yüzden yetiştiricilerin kendi yetiştirdikleri türün ne olduğunu bilmesi gerekir.

 

Altın otunun faydaları nelerdir?altinotu18071601

Böbrek hastalıkları ve idrar yolları rahatsızlıkları konusunda etkili bir bitki olan altın otu, böbrek taşı düşürülmesine, böbreklerdeki ve idrar yollarındaki kum ve iltihabın sökülmesine yardımcı olur.

İdrar sökücü özellikler taşıyan bu ot, ödemin atılmasında da yarar sağlar.

Altın otu, safra kesesi iltihapları ve taşlarının yok edilmesinde de etkilidir.

Basur rahatsızlığı yaşayanların altın otundan faydalanması tavsiye edilir.

Hazımsızlık sorunu olanlar, altın otu ile bunun üstesinden gelebilirler.

Altın otu, adet dönemi sıkıntılarının hafifletilmesinde kullanılır.

altinotu18071602Mafsal ağrılarında, romatizma ağrılarında, siyatik ağrılarında yardımcı tedavi edicidir.

Altın otu, bitki çayı olarak tüketildiğinde kilo kontrolü programlarında yer alır. Bunda uzun süre tokluk hissi vermesi etkilidir.

Bu bitki, fazla miktarda tatlı yeme isteğinin de önüne geçilmesinde etkilidir.

Bilinen bir yan etkisi olmamakla birlikte her bitkisel üründe olduğu gibi bu otun da doktora danışılarak kullanılması tavsiye edilir.

 

Altın otu nasıl kullanılır?

Altın otu kurutularak bitki çayı olarak tüketilebilir. Çiçekleri de otun kendisi gibi kurutulabilmektedir. Kurutulmuş altın otundan yapılan bu çayın günde üç seferden fazla içilmemesi gerekir.

Kurutulmuş altın otu, kuşburnu ve ıhlamur bitkileriyle karıştırılarak da kullanılabilir.

Altın otundan yapılan tablet ve kapsüller de bulunmaktadır.

 

 

 

İskelet Sistemi

İskelet Sistemi, İskelet Sisteminin Özellikleri ve Görevleri

İskelet sistemi nedir? Vücuttaki görevi ve özellikleri nelerdir?

mega man

Mega Man mobil cihazlara geliyor!

Herkesin severek oynadığı Mega Man, mobil cihazlardaki yerini alıyor. Peki Mega Man nedir?

pokemon090816

Pokemon Go için yeni Pokemonlar geliyor!

Günümüzde oldukça popüler olan Pokemon Go oyunu için yeni Pokemonlar geliyor. Peki Pokemon Go nedir, nasıl oynanır?

Tiftik keçisi

Tiftik keçisi ve özellikleri

Tiftik keçisi nasıl bir hayvan türüdür? Türkiye’de tiftik keçisi yetiştiriciliği nerelerde yapılır?

ekvatoral iklim

Ekvatoral iklim ve özellikleri!

Ekvatoral iklim nedir, özellikleri nelerdir? Ekvatoral iklim nerelerde görünür?

süper mario run

Süper Mario Run geliyor!..

Süper Mario Run Iphone ve İpad kullanıcılarıyla buluşuyor!.. Peki Süper Mario nedir?

En son baktıklarımız

Gökkuşağı Dağları

Gökkuşağı Dağları nerede?

Görenlerin ilk bakışta gözlerine inanamadığı ve insana gerçek olmadığı izlenimi veren Gökkuşağı Dağları hangi ülkede?

ilginç bilgiler

Nadir bilinen ilginç bilgiler

Hayatınızda birçoğunu belki de ilk defa duyacağınız ilginç bilgileri sizin için bir araya getirdik…

hindistan cevizi

Neden hindistan cevizi yemeliyiz?

Hindistan cevizinin birçok faydası vardır. Peki faydaları nelerdir ve hindistan cevizi nasıl yenir?

einstein_230215

Einstein’dan altın öğütler!

Albert Einstein’ın sözleri ve görüşlerinden, girişimcilik ile ilgili uygulanabilir çıkarımlar! 

ejder meyvesi

Ejder meyvesi nedir?

Ejder meyvesi ilginç yiyecekler arasında yer alıyor. Peki, bu meyvenin yararlarını biliyor musunuz?..

dogucinari29041601

Çınar Ağacı ve özellikleri

Uzun ömürleri ve heybetli görünüşleri ile bilinen çınar ağaçlarının özellikleri nelerdir? Nerelerde yetişir? Kaç türü bulunur?