Meyan Kökü Faydaları, Zararları, Nasıl Kullanılır ve İçilir?

Halk arasında tatlı kök, boyam, piyam, biyam gibi isimler ile adlandırılan meyan kökü, dünya genelinde yetiştirilen bir bitkidir. Ülkemizde daha çok Anadolu topraklarında yetiştirilen bu bitki, Doğu illerimizde daha fazla bilinir. Lila, mor çiçekleri bulunan meyan kökü hakkında detayları, yazımızın devamında sizlerle paylaştık.

Meyan Kökü Faydaları, Zararları, Nasıl Kullanılır ve İçilir?

Meyan Kökü Faydaları Nelerdir?

Meyan kökü faydaları fazla olan bir bitkidir. Genel olarak meyan kökü yararlarıaşağıdaki şekilde maddelendirilebilir.

  1. Bağışıklık sistemini güçlendirir, özellikle kış aylarında salgın hastalıklardan korur.
  2. Ateş düşürücü, idrar söktürücüözelliği vardır.
  3. Kabıza iyi gelir, sindirim sistemini güçlendirir.
  4. Siroz gibi akciğer hastalıklarına karşı fayda sağlar.
  5. Akne, sivilce, sedef hastalığı gibi hastalıkların tedavisinde kullanılabilir.
  6. Tansiyonu dengeler.
  7. Mide ülserine karşı koruyuculuğu vardır.
  8. Kışın sıkça karşılaşılan soğuk algınlığı, grip, bronşit, nezle gibi üst solunum yolları hastalıklarına karşı etkilidir.
  9. Vücuttaki çıban ve yaraları iyileştirir.
  10. Dalak, böbrek karaciğere fayda sağlar.
  11. Rahatlatıcı bir etkisi vardır.
  12. Ağızda çıkan yaralara karşı iyileştirici etkisi vardır.
  13. Adet dönemi ve menepoz döneminde yaşanan sıkıntılar için kullanılabilir.
  14. Kolon ve meme kanserine karşı koruyuculuğu vardır.
  15. Meyan kökü cildin daha parlak, daha sağlıklı olmasını sağlar.
  16. Meyan kökü saçın daha sağlıklı ve parlak olmasını sağlar.
  17. Egzame ve sedef gibi cilt hastalıklarının çözümü içn kullanılabilir.

Meyan Kökü Zararları Var Mıdır?

Her şifalı bitkinin yararı olduğu kadar zararının da olduğu bilinmeli. Dozunu aştığınızda meyan kökünün de zararlarına maruz kalabilirsiniz. Meyan kökü fazla tüketildiğinde eklemlerde ve yüzde ödeme neden olabilir. Bunun yanında vücutta potasyum kaybına da neden olabilir. Tansiyon yükselmesi, vücutta sıvı birikmesi ve böbrek rahatsızlığına yol açması da meyan kökünün fazla kullanımından kaynaklanan zararlardandır.

Meyan Kökü Nasıl Kullanılır?

Meyan kökü kurutularak ya da taze olarak kullanılabilir. İşlenmesi ve hazırlanmasına göre meyan köküşekeri ya da meyan kökü tozu olarak isimlendirilebilir.

Meyan Kökü Faydaları, Zararları, Nasıl Kullanılır ve İçilir? 1

Meyan kökü balgam söktürücü olarak tek başına kullanılabilir. Balgam söktürücü olarak 3 kere 1 gram olarak meyan kökü tozu yutulabilir. Gastrit ve mide ülseri için günde 20-25 gram meyan köküçiğnenerek tedavi sağlanabilir. Yine benzer şekilde mide ülseri ya da gastrit sorunları için 30 gram meyan kökü tozu ve 1 tatlı kaşığı ketenotunu kullanabilirsiniz. Bu iki malzemeyi, 1 litre suda 20 dakika kaynatın. Elde ettiğiniz bu sıvıdan günde 3 bardak içilebilirsiniz.

Meyan Kökü Nasıl İçilir?

Meyan kökünün faydalarından yararlanmak için en fazla çayı tüketilir. Bu çayı hazırlamak için aktarlarda bulunan meyan kökünden satın alınabilir. Meyan kökü çayıiçin gerekli malzemeler; 3 su bardağı su ve 3 tatlı kaşığı meyan köküdür. Çay için su ve meyan kökünü bir kap içine alın. 25 dakika kadar kaynatın. Kaynayan karışımı daha sonra süzüp ılık olarak tüketebilirsiniz.

Meyan Kökü Faydaları, Zararları, Nasıl Kullanılır ve İçilir? 2

Meyan köküçayını aç karnına ya da tok karnına tüketmenizde bir sakınca yoktur. Bu çayı tüketirken günde 2 bardaktan daha fazla tüketilmemesi gerekir. Öğlen yemeklerinden ve akşam yemeklerinden sonra meyan köküçayını tüketebilirsiniz. Meyan köküçayıözellikle mide ve sindirim sistemi için pozitif etkisi olan doğal bitki çaylarından birisidir. Yetişkinlerin tüketmesi daha uygundur. Hamile ya da düzenli ilaç kullanmak zorunda olanların doktor kontrolünde alması uygundur.

Meyan kökü doğal olsa da düzenli kullanımından önce mutlaka doktor önerisi gereklidir. Doktorun uygun gördüğü durumlarda meyan köküçayı tüketilebilir. Aksi halde zararlarına maruz kalınabilir. Meyan köküçayı tükettikten sonra her hangi bir sağlık sorunu meydana geldiğinde vakit kaybetmeden bir doktora başvurulması gerekir. Günde 2 bardaktan fazla tüketilmemesi de yine dikkat edilmesi gereken diğer bir önemli noktadır.

İskelet Sistemi

İskelet Sistemi, İskelet Sisteminin Özellikleri ve Görevleri

İskelet sistemi nedir? Vücuttaki görevi ve özellikleri nelerdir?

mega man

Mega Man mobil cihazlara geliyor!

Herkesin severek oynadığı Mega Man, mobil cihazlardaki yerini alıyor. Peki Mega Man nedir?

pokemon090816

Pokemon Go için yeni Pokemonlar geliyor!

Günümüzde oldukça popüler olan Pokemon Go oyunu için yeni Pokemonlar geliyor. Peki Pokemon Go nedir, nasıl oynanır?

Tiftik keçisi

Tiftik keçisi ve özellikleri

Tiftik keçisi nasıl bir hayvan türüdür? Türkiye’de tiftik keçisi yetiştiriciliği nerelerde yapılır?

ekvatoral iklim

Ekvatoral iklim ve özellikleri!

Ekvatoral iklim nedir, özellikleri nelerdir? Ekvatoral iklim nerelerde görünür?

süper mario run

Süper Mario Run geliyor!..

Süper Mario Run Iphone ve İpad kullanıcılarıyla buluşuyor!.. Peki Süper Mario nedir?

En son baktıklarımız

Gökkuşağı Dağları

Gökkuşağı Dağları nerede?

Görenlerin ilk bakışta gözlerine inanamadığı ve insana gerçek olmadığı izlenimi veren Gökkuşağı Dağları hangi ülkede?

ilginç bilgiler

Nadir bilinen ilginç bilgiler

Hayatınızda birçoğunu belki de ilk defa duyacağınız ilginç bilgileri sizin için bir araya getirdik…

hindistan cevizi

Neden hindistan cevizi yemeliyiz?

Hindistan cevizinin birçok faydası vardır. Peki faydaları nelerdir ve hindistan cevizi nasıl yenir?

einstein_230215

Einstein’dan altın öğütler!

Albert Einstein’ın sözleri ve görüşlerinden, girişimcilik ile ilgili uygulanabilir çıkarımlar! 

ejder meyvesi

Ejder meyvesi nedir?

Ejder meyvesi ilginç yiyecekler arasında yer alıyor. Peki, bu meyvenin yararlarını biliyor musunuz?..

dogucinari29041601

Çınar Ağacı ve özellikleri

Uzun ömürleri ve heybetli görünüşleri ile bilinen çınar ağaçlarının özellikleri nelerdir? Nerelerde yetişir? Kaç türü bulunur?