tv09081601

Televizyon izlemek kemik sağlığını bozuyor

Ebeveynler dikkat! Fazla televizyon izleyen çocukların kemikleri yeterli gelişimi gösteremeyebilir.

 

Avustralya’nın Curtin Üniversitesi bünyesinde yürütülen araştırmanın sonuçlarına göre, uzun saatlerini televizyon karşısında geçiren çocukların kemik gelişiminde sorunlar yaşanıyor.

Araştırmaya ilişkin bilgiler ve sonuçları, Journal of Bone and Mineral Research Dergisi’nde yayınlandı.

Avustralya’daki Curtin Üniversitesi’nden Joanne A. McVeigh tarafından yürütülen araştırmaya binin üzerinde çocuk katıldı. Ailelerinin yardımıyla çocukların 5, 8, 10, 14, 17 ve 20 yaşlarında ne kadar televizyon izlediği bilgisi kaydedildi.

Araştırma kapsamında, her çocuk 20 yaşına kadar takip edildi. Bu yaşın seçilmesinin önemi ise kemik yoğunluğunun en yüksek olduğu yaş olması…

Araştırmanın sonuçları ise oldukça çarpıcı..

20 yaşına gelen her çocuğun kemik taraması x-ray cihazlarıyla yapıldı. Araştırmacılar sonuçları değerlendirirken, boy, vücut kütlesi, fiziksel aktivite, kalsiyum alımı, D vitamini seviyesi, alkol ve sigara kullanımı gibi kemik yoğunluğunu etkileyen kriterleri de dikkate aldı.

Araştırma sonuçlarına göre, takip edilen çocuklar arasında kemik kütlesi en düşük olanların çocukluk çağında uzun süreler boyunca televizyon izlediği belirlendi.

 

Sorumlu: Hareketsiz yaşam…tv09081602

Araştırmanın sonuçlarını değerlendiren İngiltere Glasgow Caledonian Üniversitesi’nden Dr. Sebastien Chastin, çok uzun süreler boyunca hareketsiz durmanın kemik sağlığını olumsuz etkilediğini ifade etti.

Oturarak televizyon izlemenin iki temel etkisi olduğunu belirten Dr. Chastin, ilk etkinin bireyin aktif olmanın faydalarından mahrum kalması olduğunu, ikinci etkinin ise hareketsiz durmanın kemiklerin güçlü olmasını sağlayan vücut kimyası dengesini değiştiren fizyolojik tepkileri tetiklemesi olduğunu söyledi.

İngiltere’deki Loughborough Üniversitesi Spor, Egzersiz ve Sağlık Bilimleri Fakültesi’nden Natalie Pearson ise araştırmayı yorumlarken, televizyon ile bağlantılı sağlık etkilerinin, televizyon izleme eylemi nedeniyle değil, uzun süreler boyunca oturmak nedeniyle ortaya çıktığını ifade etti.

Pearson, akıllı telefonlar ve diğer teknolojik aletler sayesinde gün geçtikçe hareketsizliğin artacağına da dikkat çekti.

İskelet Sistemi

İskelet Sistemi, İskelet Sisteminin Özellikleri ve Görevleri

İskelet sistemi nedir? Vücuttaki görevi ve özellikleri nelerdir?

mega man

Mega Man mobil cihazlara geliyor!

Herkesin severek oynadığı Mega Man, mobil cihazlardaki yerini alıyor. Peki Mega Man nedir?

pokemon090816

Pokemon Go için yeni Pokemonlar geliyor!

Günümüzde oldukça popüler olan Pokemon Go oyunu için yeni Pokemonlar geliyor. Peki Pokemon Go nedir, nasıl oynanır?

Tiftik keçisi

Tiftik keçisi ve özellikleri

Tiftik keçisi nasıl bir hayvan türüdür? Türkiye’de tiftik keçisi yetiştiriciliği nerelerde yapılır?

ekvatoral iklim

Ekvatoral iklim ve özellikleri!

Ekvatoral iklim nedir, özellikleri nelerdir? Ekvatoral iklim nerelerde görünür?

süper mario run

Süper Mario Run geliyor!..

Süper Mario Run Iphone ve İpad kullanıcılarıyla buluşuyor!.. Peki Süper Mario nedir?

En son baktıklarımız

Gökkuşağı Dağları

Gökkuşağı Dağları nerede?

Görenlerin ilk bakışta gözlerine inanamadığı ve insana gerçek olmadığı izlenimi veren Gökkuşağı Dağları hangi ülkede?

ilginç bilgiler

Nadir bilinen ilginç bilgiler

Hayatınızda birçoğunu belki de ilk defa duyacağınız ilginç bilgileri sizin için bir araya getirdik…

hindistan cevizi

Neden hindistan cevizi yemeliyiz?

Hindistan cevizinin birçok faydası vardır. Peki faydaları nelerdir ve hindistan cevizi nasıl yenir?

einstein_230215

Einstein’dan altın öğütler!

Albert Einstein’ın sözleri ve görüşlerinden, girişimcilik ile ilgili uygulanabilir çıkarımlar! 

ejder meyvesi

Ejder meyvesi nedir?

Ejder meyvesi ilginç yiyecekler arasında yer alıyor. Peki, bu meyvenin yararlarını biliyor musunuz?..

dogucinari29041601

Çınar Ağacı ve özellikleri

Uzun ömürleri ve heybetli görünüşleri ile bilinen çınar ağaçlarının özellikleri nelerdir? Nerelerde yetişir? Kaç türü bulunur?