Cevizin faydaları nelerdir?

İnsan sağlığı için önemli rol oynayan cevizin faydaları nelerdir?

Cevizin saymakla bitmeyecek kadar çok faydası vardır. Gün içinde bir avuç ceviz yemek birçok hastalığın önüne geçmeyi sağlar.

Ceviz, kanda bulunan zararlı kolestrolün birikmesini önler ve kanı temizler. Damar tıkanıklığı tedavisinde etkilidir. Şekil olarak beyne benzeyen ceviz, kavrama ve anlamayı da geliştirir.

Balığın içinde yer alan omega-3 bakımında da zengin olan cevizin grip ve nezleye iyi geldiği bilinir. Aynı zamanda çocuklarda gelişimi sağlar. Bunun yanı sıra, sindirim sistemindeki bozukluğun giderilmesinde aktif olarak rol oynar.

Ceviz, vücudu soğuktan korumada da etkilidir. Yorgunluğu ve bitkinliği gidermeye yardımcı olur.

Asya’da ceviz beyin gıdası olarak kabul ediliyor, bu ülkelerde öğrenciler, sınavlardan önce ceviz yiyerek notlarını yükseltebileceklerine inanıyor.

Cevizin yanı sıra, ceviz ağacının da birçok faydası vardır. Ceviz ağacı sülfür gazı salgılar. Sülfür gazının ozon tabakasını tamir etme özelliği vardır. Bundan dolayı daha fazla ceviz ağacı dikmek ve yetiştirmek gerekir.

 

İskelet Sistemi, İskelet Sisteminin Özellikleri ve Görevleri

İskelet sistemi nedir? Vücuttaki görevi ve özellikleri nelerdir?

mega man

Mega Man mobil cihazlara geliyor!

Herkesin severek oynadığı Mega Man, mobil cihazlardaki yerini alıyor. Peki Mega Man nedir?

Pokemon Go için yeni Pokemonlar geliyor!

Günümüzde oldukça popüler olan Pokemon Go oyunu için yeni Pokemonlar geliyor. Peki Pokemon Go nedir, nasıl oynanır?

Tiftik keçisi

Tiftik keçisi ve özellikleri

Tiftik keçisi nasıl bir hayvan türüdür? Türkiye’de tiftik keçisi yetiştiriciliği nerelerde yapılır?

ekvatoral iklim

Ekvatoral iklim ve özellikleri!

Ekvatoral iklim nedir, özellikleri nelerdir? Ekvatoral iklim nerelerde görünür?

süper mario run

Süper Mario Run geliyor!..

Süper Mario Run Iphone ve İpad kullanıcılarıyla buluşuyor!.. Peki Süper Mario nedir?

En son baktıklarımız

Gökkuşağı Dağları

Gökkuşağı Dağları nerede?

Görenlerin ilk bakışta gözlerine inanamadığı ve insana gerçek olmadığı izlenimi veren Gökkuşağı Dağları hangi ülkede?

ilginç bilgiler

Nadir bilinen ilginç bilgiler

Hayatınızda birçoğunu belki de ilk defa duyacağınız ilginç bilgileri sizin için bir araya getirdik…

hindistan cevizi

Neden hindistan cevizi yemeliyiz?

Hindistan cevizinin birçok faydası vardır. Peki faydaları nelerdir ve hindistan cevizi nasıl yenir?

Einstein’dan altın öğütler!

Albert Einstein’ın sözleri ve görüşlerinden, girişimcilik ile ilgili uygulanabilir çıkarımlar! 

ejder meyvesi

Ejder meyvesi nedir?

Ejder meyvesi ilginç yiyecekler arasında yer alıyor. Peki, bu meyvenin yararlarını biliyor musunuz?..

Çınar Ağacı ve özellikleri

Uzun ömürleri ve heybetli görünüşleri ile bilinen çınar ağaçlarının özellikleri nelerdir? Nerelerde yetişir? Kaç türü bulunur?