Hamburger diyeti

ABD’de yaşayan John Cisna üç ay boyunca hamburger yiyerek 17 kilo vermeyi başardı. Aman siz siz olun sakın denemeyin…

ABD’nin Iowa eyaletinde fen bilgisi öğretmeni olan John Cisna, kendisini denek olarak kullanarak , 3 ay boyunca sadece bir fastfood zincirinde hamburger menüsü yerse ne olacağını gözlemlemeye karar verdi.

Cisna, öğrencilerinin yardımıyla 2 bin kalorilik menüler hazırladı ve deneyimini amatör bir belgesel olarak çekti. Fastfood zincirine fikrini anlatan öğretmen, firmadan aldığı destekle , 90 gün boyunca yemeklerine para ödemedi.

hamburger2_060114

2004 yapımı Super Size Me belgeselinden etkilendiğini belirten Cisna, programına her gün 45 dakikalık yürüyüş ekledi ve günün geri kalanında yediklerine dikkat etti. Cisna 90 günün sonunda 17 kilo verdi. 249 olan kolesterolü 170’e düştü.

Morgan Spurlock’ın Super Size Me belgeseli ise , bir ay boyunca sadece fastfood ürünleriyle beslenince insanın fiziksel ve ruhsal akıbetinin nasıl olacağı esasına dayanılarak oluşturulmuş bir film olup, burada da bizzat Morgan Spurlock kendini denek olarak kullanarak, filmden sonra oldukça kilo almış ve türlü sağlık problemleriyle uğraşmak zorunda kalmıştı.

John Cisna ise yaşadıklarını “Hepimizin hayatta seçimleri vardır. Bizi seçimlerimiz şişmanlatıyor, hamburger tüketmek değil” sözleriyle anlattı.

Ama yaptığı yürüyüşler ve diğer öğünlerde sağlıklı beslenmesinin zayıflamasına katkı sağladığı da bir gerçek .

İskelet Sistemi, İskelet Sisteminin Özellikleri ve Görevleri

İskelet sistemi nedir? Vücuttaki görevi ve özellikleri nelerdir?

mega man

Mega Man mobil cihazlara geliyor!

Herkesin severek oynadığı Mega Man, mobil cihazlardaki yerini alıyor. Peki Mega Man nedir?

Pokemon Go için yeni Pokemonlar geliyor!

Günümüzde oldukça popüler olan Pokemon Go oyunu için yeni Pokemonlar geliyor. Peki Pokemon Go nedir, nasıl oynanır?

Tiftik keçisi

Tiftik keçisi ve özellikleri

Tiftik keçisi nasıl bir hayvan türüdür? Türkiye’de tiftik keçisi yetiştiriciliği nerelerde yapılır?

ekvatoral iklim

Ekvatoral iklim ve özellikleri!

Ekvatoral iklim nedir, özellikleri nelerdir? Ekvatoral iklim nerelerde görünür?

süper mario run

Süper Mario Run geliyor!..

Süper Mario Run Iphone ve İpad kullanıcılarıyla buluşuyor!.. Peki Süper Mario nedir?

En son baktıklarımız

Gökkuşağı Dağları

Gökkuşağı Dağları nerede?

Görenlerin ilk bakışta gözlerine inanamadığı ve insana gerçek olmadığı izlenimi veren Gökkuşağı Dağları hangi ülkede?

ilginç bilgiler

Nadir bilinen ilginç bilgiler

Hayatınızda birçoğunu belki de ilk defa duyacağınız ilginç bilgileri sizin için bir araya getirdik…

hindistan cevizi

Neden hindistan cevizi yemeliyiz?

Hindistan cevizinin birçok faydası vardır. Peki faydaları nelerdir ve hindistan cevizi nasıl yenir?

Einstein’dan altın öğütler!

Albert Einstein’ın sözleri ve görüşlerinden, girişimcilik ile ilgili uygulanabilir çıkarımlar! 

ejder meyvesi

Ejder meyvesi nedir?

Ejder meyvesi ilginç yiyecekler arasında yer alıyor. Peki, bu meyvenin yararlarını biliyor musunuz?..

Çınar Ağacı ve özellikleri

Uzun ömürleri ve heybetli görünüşleri ile bilinen çınar ağaçlarının özellikleri nelerdir? Nerelerde yetişir? Kaç türü bulunur?