Şekerin zararları nelerdir?
Şeker insanlar için vazgeçilmez bir besindir. Fakat fazla şeker ve kimyasal işlemlerle beyazlatılmış şekerin zararları saymakla bitmez!
seker-01
Şeker; şeker pancarı ve şeker kamışından elde edilen tatlandırıcı bir gıda maddesidir. Şeker, sakkaroz adıyla anılan bir korbonhidrattır. Birçok bitkide bulunmasına rağmen endüstride şeker kamışı ve şeker pancarından elde edilir. Şeker başka formlarda da bulunabilir. Mısır şurubu, bal, akçaağaç şurubu gibi şekerin tüm formları vücudu bir şekilde etkilemektedir.
Üç beyazı tüketirken çok dikkatli olmalıyız; un, şeker ve tuz!.. Hepsinin az miktarı vücut için gerekli olabilir, tabi ki doğal işlenmemiş halleri; fakat doz aşıldığında ve işlenmiş halleriyle tam anlamıyla zehir gibidirler.
Çocuklara özel hazırlanan ilk ve tek haber sitesi Yumurtalı Ekmek’i, facebook’ta beğenmeyi twitter ve Instagram'da takip etmeyi unutmayın!